loader
bg-category
Bagaimana saya menjaringkan seumur hidup urut, terapi fizikal, & kerja kiropraktik untuk hanya $ 60

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Ia adalah hari pertengahan musim panas yang normal. Saya berjoging kira-kira dua batu untuk bekerja, melakukan beberapa tempat duduk ketika saya tiba di sana, berkhidmat di meja saya selama 9 jam, kemudian berlari pulang.

Sepanjang hari, saya melihat tempat di bahagian bawah saya semakin ketat. Adakah saya menarik sesuatu semasa situps, saya tertanya-tanya? Rumah joging seterusnya melonggarkan tempat itu sedikit dan semuanya kelihatan baik-baik saja.

Selepas tiba di rumah, keadaan menjadi semakin buruk memandangkan bahagian belakang saya mula mengetatkan lagi.

Pada penghujung hari, saya dikurangkan merangkak dari satu bilik ke sebelah. Kesakitan sangat menyakitkan sehingga saya tidak dapat berdiri dan berjalan.

Keseluruhan hari berikutnya, banyak perkara yang sama. Saya hobbled di sekitar pejabat membongkok, menyeret satu kaki di belakang saya. Pada ketika ini, seluruh belakang saya telah merampas tempat masalah asal. Jika saya boleh merangkak di sekitar pejabat tanpa membuat adegan, saya akan ada. Duduk di meja semua hari sial pastinya tidak membantu keadaan.

Pada petang itu, saya telah membuat temujanji urut kecemasan. Satu jam kemudian dan $ 50 lebih miskin, saya meninggalkan kalah. Walaupun terapi urutan terapi terbaik (dia pakar dalam pemulihan dan urut sukan, btw), keadaan saya hanya sedikit bertambah baik. Satu jam selepas itu, ia seperti saya tidak pernah pergi sama sekali.

Malam itu saya cuba panas, sejuk, meregangkan, berbaring di atas permukaan lembut, berbaring di permukaan keras, berjalan ... tiada apa yang kelihatannya berfungsi.

Suatu hari dan peningkatan sifar kemudian, saya berlari ke jiran di seberang jalan dan memberitahunya tentang masalah saya.

"Pernahkah anda mencuba roller buih?"

"Apa?" Jawab saya.

"Roller busa ketumpatan tinggi. Di sini, biarkan saya pergi mendapatkannya. "

"Pergi ke rumah dan gulung balik anda."

Ragu-ragu, saya pulang ke rumah dengan laju siput.

Kemudian saya cuba.

Setelah kira-kira 5 minit bergulir dan meregang belakang saya melintasi roller, saya berdiri. Apa yang berlaku seterusnya adalah sangat mengejutkan. Saya berjalan di ruang tamu saya, berjalan normal, dengan rasa sakit ZERO. WTF ?! Dorong, saya menghabiskan masa 5 minit lagi. Kemudian segera berjalan setengah jam dengan isteri saya dan anjing itu, tanpa kesakitan.

3 hari waktu ke bawah, urut jam sejam, jam ais, haba, dan regangan telah diabaikan, jika ada kesan. 10 minit pada sekeping busa buaya? Masalah selesai. Pusingan segera dramatik menyerupai sesuatu daripada pemandangan televisyen penyembuh kuasa dalam filem.

Seorang yang beriman, saya segera bergegas ke Amazon dan membeli roller busa ketumpatan tinggi super saya sendiri - ini yang khusus. Saya telah mencuba beberapa orang lain sejak dan STRONGLY mengesyorkan ketumpatan tinggi super (hitam), 36 inci, pusingan penuh versi. Buih hitam mewakili ketumpatan tertinggi, menawarkan ketahanan paling pada tubuh anda dan hasil terbaik. Sebaik sahaja anda pergi roller buih hitam, anda tidak akan kembali (atau saya dengar).

Sejumlah pengeluar membuatnya dan busa adalah komoditi yang sedia ada, jadi mereka murah. Kos saya pada masa itu? $ 30.

Saya telah menggunakan roller buih sebelum bekerja, selepas bekerja, dan sebelum tidur - setiap hari. Saya mempunyai postur buruk yang terkenal, duduk di meja sepanjang hari, mempunyai kink yang dahsyat di leher saya, dan mempunyai beberapa masalah penjajaran pinggang dari tumit yang menarik ketika berlari. Roller buih menangani semua masalah itu dan ketegangan yang kadang-kadang di betis saya daripada berbasikal atau lengan dari bekerja.

Selepas banyak penyelidikan, saya telah memasangkannya dengan Body Back Buddy, yang menunjukkan hasil yang dihasilkan sendiri yang sama untuk tempat yang akut bahawa roller buih tidak dapat memberikan tekanan yang mencukupi. Saya mulakan dengan roller busa dan tamat dengan Buddy Kembali. Dan sekarang saya cadangkan mereka kepada sesiapa yang saya jumpai yang mempunyai sakit belakang, kaki, atau sakit pinggul. Berdasarkan penampilannya, ia mungkin mempunyai beberapa kegunaan alternatif.

Titik di sini bukanlah untuk mengurangkan kerja-kerja banyak urutan yang baik atau terapi fizikal yang dilakukan atau bahawa kedua-dua alat ini boleh menyembuhkan semua penyakit fizikal. Dan seperti yang anda tahu, saya bukan penyokong kebanyakan "barangan". Terdapat banyak pengecualian, bagaimanapun, yang boleh membawa kepada kesihatan yang lebih baik, persekitaran yang lebih baik, dan kewangan yang lebih baik. Alat-alat ini adalah contoh yang baik tentang bagaimana pelaburan strategik yang kecil dapat menghasilkan seumur hidup simpanan. Dan semua yang diperlukan adalah penerokaan kreatif yang sedikit. Oh ... dan saya bukan doktor, tetapi anda sudah tahu itu.

Perbincangan:

  • Apa pembelian berkaitan kesihatan yang anda buat yang telah menjadi pelaburan yang hebat?
  • Apakah pembelian yang berkaitan dengan kesihatan telah menghasilkan ROI positif untuk anda?

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Komentar Anda: